Chacun de nous a déjà pu vivre l’hypnose sans même le savoir, de façon totalement naturelle. J'aime dire que cet état peut s'apparenter à celui dans lequel nous nous trouvons lorsque nous sommes dans la lune.

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L'hypnose c'est donc l'éveil de l’inconscient ! Vous savez, cette petite voix intérieure qui vous dit pleins de choses et que vous ignorez en partie à cause de votre conscient (“conchiant” comme je l'appelle) qui a besoin de tout comprendre et contrôler.

 

Selon l’Institut Français d’Hypnose “La façon dont l’hypnose agit est maintenant connue : elle permet, par un jeu attentionnel impliquant l’imaginaire des clients, de revisiter la réalité et la façon dont le client la perçoit. Ceci a pour effet de diminuer l’importance des symptômes d’un certain nombre de pathologies, et de développer chez l’individu des comportements inédits, lui permettant de mettre à distance le motif d’une souffrance, voire dans certains cas, de la résoudre. L’hypnose permet à une personne de prendre soin de soi et de développer des dispositions internes et comportementales nouvelles”.

 

Les protocoles que j’utilise varient en fonction de vos problématiques pour vous faire avancer ou à minima, vous stabiliser.